Који креатин у праху је најбољи?

Данашње тржиште спортских суплемената је пуно разноврсности и разноврсности, од једноставног протеина сурутке до глупог праха за изградњу мишића, од сложених азотних пумпи до примамљивих капсула за сагоревање масти, а нови производи излазе сваки дан, креатин. Такође је један од њих.

Иако постоји толико много врста суплемената, нису сви производи вредни вашег новца. Напротив, већина суплемената није вредна вашег новца. Ако је сваки производ магичан као што каже продавац, зашто толико људи још увек стоји на месту? Према томе, суплементи су само нека врста „суплемента“, који само може „помоћи“ тренингу, исхрани и опоравку, али никако да замени научни и систематски тренинг и исхрану.

Сврха већине компанија за суплементе је чисто да зараде новац, њих није брига да ли су њихови производи ефикасни или не, они брину само о сопственој промоцији и продаји. Можда мислите да су многи производи заиста ефикасни, али већина њих има „плацебо“ ефекат и није баш делотворна са физиолошке тачке гледишта.

Дакле, сви суплементи заваравају људе?

Не баш. Постоји мали подскуп суплемената за које је научно доказано да делују, а тај подскуп укључује креатин.

Дакле, данас ћемо детаљно погледати шта је креатин, предности чистог креатин монохидрата у праху, како га узимати и још много тога.

шта је креатин

Креатин је органска киселина која садржи азот, или једноставније, једињење које се природно јавља код животиња. Дакле, креатин је једињење које је природно присутно у телу, а не вештачки хормон или стероид. 95 одсто креатина у људском телу налази се у скелетним мишићима, а преосталих 5 одсто у мозгу, јетри, бубрезима и тестисима. Укупан садржај креатина у телу добија се екстракцијом хране и излучивањем јетре. Намирнице са високим садржајем креатина укључују разне врсте меса, посебно говедину.

Зато што нивои креатина у телу и храни нису довољно високи да би спортисти могли да побољшају перформансе. А месо губи 30 одсто креатина у процесу сагоревања, а и говедина је веома скупа. Стога је допуна укупног садржаја креатина суплементима веома добар избор.

Креатин је генерално додатак који спортисти снаге узимају јер има следеће функције:

●Помозите да повећате снагу

●Помаже у побољшању издржљивости

●Помозите да побољшате атлетске перформансе

●Помаже у повећању телесне тежине и немасне телесне масе

●Помаже у повећању мишићне масе

Који креатин је најефикаснији?

Сада постоје различите врсте креатина на тржишту, укључујући и најосновнијеКреатин монохидрат чисти прах, микронизовани креатин (микронизовани креатин), креатин етил естар (креатин етил естар), креатин глуконат (креатин глуконат), лимунска киселина креатин цитрат, креатин безводни

Можда сте збуњени, који креатин треба да купите?

Укратко, креатин монохидрат је најбољи јер је најистраженији креатин, најефикаснији пронађени креатин и најјефтинији.

Постоје и неке студије о другим различитим креатинима, али у поређењу са креатин монохидратом, креатин монохидрат је најефикаснији.

Можда ћете се запитати, пошто је креатин монохидрат најефикаснији, зашто постоји толико много варијанти?

С друге стране, пошто научници желе да елиминишу недостатке обичног креатин монохидрата, друге различите врсте креатина могу имати већу стопу апсорпције, омогућавајући телу да брже достигне засићеност креатином, омогућавајући потрошачима да то виде раније. немају нежељене ефекте креатин монохидрата, као што је гастроинтестинална нелагодност.

Како одабрати бренд креатина

Као национална високотехнолошка биотехнолошка компанија специјализована за прераду, продају и контролу квалитета чистог праха креатин монохидрата и других здравствених производа. Наша крајња мисија је да помогнемо купцима да контролишу трошкове обраде и побољшамо квалитет сировина. Наша фабрика имплантата има више од 10 година искуства у извозу и може да обезбеди производе високог квалитета који су у потпуности у складу са прописима ЕУ.

У будућности, ТЦЛ Ингредиентс ће наставити да обавља мисију производње висококвалитетних производа и ливења националних брендова, са циљем производње висококвалитетних сировина, и фокусирајући се на овај циљ. Купац контролише цену сировина. „Под претпоставком да се политика не мења, компанија ће наставити да развија и унапређује квалитет сировина у складу са „професионализмом-фокусом-учењем-иновацијом”.

Активно ћемо промовисати дух националне иновације и изградити ТЦЛ сировине у лидера у кинеској биотехнологији и глобалног лидера у светској биотехнологији, посебно у најбољи чисти креатин монохидрат у праху.